at easeの新着情報・ブログ

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  • 足のむくみは筋量に原因があった!?むくみの確認方法と解決方法をご紹介!2019.09.17

    尼崎HANAゴルフアカデミー atease パーソナルトレーナー荒井です! 今年…

  • 冷えや浮腫み骨盤が原因かも?そんな悩みに整体院に行かなくても出来る骨盤調整!2019.09.18

    どうも、こんばんは❗️ パーソナルトレーナーの國吉です。 今回は整体に行かなくて…

  • 正しい呼吸でくびれができる⁉️当ジムのパーソナルトレーニングでウエストシェイプ🌟2019.09.12

    パーソナルトレーニングジム at ease セラピスト・トレーナーの大石です🐒 …

  • 「不調を即・改善! 頚部~上肢のコンディショニング」トレーナー・理学療法士・柔道整復師セミナー712019.09.06

    いつも、パーソナルトレーニングジムat ease尼崎WEBサイトを ご覧頂きまし…

  • 夏太り解消!?簡単ダイエットのルール!2019.08.30

    at easeトレーナーの竹内です! 今回は夏に冷たい甘いものを多く食べすぎた方…

  • 9月度 at easeセミナーin 尼崎 一般募集開始👏《 「腰」の痛み、動作不良を改善!!解剖学・運動学&手技でのアプローチ!!》2019.08.29

    いつもパーソナルトレーニングジム at ease尼崎 のWEBサイトをご覧いただ…

  • 太ももが張りやすい。。。それ骨盤が問題かも?!2019.08.28

    皆さん、こんにちは! トレーナーの國吉です。 こちらは女性に多いお悩みだと思いま…

  • 猿でも出来る⁉️体幹トレーニング2019.08.25

    いつもパーソナルトレーニングジム at ease尼崎 のWEBサイトをご覧いただ…

  • 肩コリ、肩の痛み・動きにくさ…それ実は『手首のせい』かもしれませんよ🤔2019.08.29

    パーソナルトレーニングジム at ease セラピスト・トレーナーの大石です🐒 …

  • ゴールデンエイジ2019.08.23

    こんにちは! パーソナルトレーナーの竹内です。   お盆が明け、高校野…

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