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  • ローテーターカフの筋トレやストレッチなどで痛みが出る時に気をつけたいポイントは?2019.09.24

    どうも!マラソンランナー荒井です   タイトルにある「ローテーターカフ…

  • 目指せ!理想のシックスパックボディ!!2019.09.27

    こんにちわ☺ at easeパーソナルトレーナーの竹内です🐙 今回はカッコいい体…

  • あなたの腰痛の正体、実は…2019.09.29

    いつもパーソナルトレーニングジム at ease尼崎 のWEBサイトをご覧いただ…

  • 当ジム契約選手の内田ジョセフ雄大選手が10月20日にあるドラコンフェスティバル2019に出場します❕2019.09.30

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  • 当ジムの契約選手 武藤 俊憲プロ🏌️‍♂️♀️が JGTO⛳️ の試合で優勝しました🏆2019.09.29

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  • 10月度 at easeセミナーin 尼崎 一般募集開始👏《ピラティスを活かしたアスリート指導!!ゴルファーへのコンディショニング!!》2019.09.26

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  • メディアでよく目にする『腰痛改善法』…試したけどまだ腰が痛い…そんな経験ありませんか❓😮2019.09.26

    パーソナルトレーニングジム at ease セラピスト・トレーナーの大石です🐒 …

  • ダイエットの鍵!成長ホルモン。睡眠の前に〇〇するだけ!2019.09.25

    こんばんは、トレーナーの國吉です。 突然ですが、ダイエット(運動や食事制限)して…

  • 簡単‼️すぐ出来る美脚トレーニング2019.09.22

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  • 今治伯方島トライアスロン🏊🚵🏃~熱き者たちが集うレース~2019.09.23

    もう秋になりました。 食欲の秋、読書の秋、トライアスロンの秋といいますが、 20…

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