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  • ランニングの初心者なのですが、どれくらいの距離を走ったら良いですか!?2019.06.18

    尼崎HANAゴルフアカデミー 火曜日担当パーソナルトレーナーの荒井です! &nb…

  • カフェインとマラソンの関係について2019.06.11

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  • お尻と背中は繋がっている。2019.06.09

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  • 「基礎からわかりやすく学ぶ!腰部の障害に対するコンディショニング」トレーナー・理学療法士・柔道整復師セミナー692019.06.03

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  • 【トライアスロン初心者向け】初めてのバイクを買う時の選び方!2019.05.31

    at easeトレーナーの若木です!🌳 トライアスロンに挑戦する上で、一番お金が…

  • 海の日まで2ヶ月キリました、、、時間が取れない方にオススメのトレーニング2019.05.29

    皆さん、こんにちは。 HANA GOLF ACADEMY  at ease ジム…

  • ドラコン第2弾!!2019.05.31

    こんばんは at ease パーソナルトレーナーの竹内です 今回はパーソナルトレ…

  • 6月度 at ease セミナー in 尼崎 一般募集開始👏《徹底的に掘り下げる!!誰も知らない下肢・足部の機能解剖学、運動学》2019.05.29

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  • 契約選手がまたまた好成績をだしてくれました👏👏👏2019.05.26

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  • 走る2019.05.27

    こんいちはat ease尼崎パーソナルトレーニングジム 契約パーソナルトレーナー…

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