ゴルフ専門トレーニング/at easeの新着情報・ブログ

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ゴルフ専門トレーニング

  • 明日必ず筋肉痛になる‼️背中のトレーニング8種目2021.08.10

    「脇腹の肉はどうすれば落ちるの?」 「背中を鍛えたいけどトレーニングが分からない…

  • 姿勢が悪いの諦めてない⁉️かんたん姿勢改善ストレッチ紹介2021.06.30

    いつもパーソナルトレーニングジム at ease尼崎 のWEBサイトをご覧いただ…

  • 飛距離アップに欠かせないゴルフの重心について(動画あり)2021.02.16

    重心移動と体重移動は別物です。 重心移動:重心を動かすこと。 体重移動:重心がど…

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